ಕಫದ ಸಮೆಸ್ಯೆಗೆ ಮುದ್ರ ಮತ್ತು ಮಂತ್ರ

ಕಫದ ಸಮೆಸ್ಯೆಗೆ ಮುದ್ರ ಮತ್ತು ಮಂತ್ರ -ಪರಿಹಾರ  - ಕಫವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕಫದಿಂದ ಹೇಗೆ ನಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುವುದು

ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಐದು ಅಂಶಗಳಿಂದ (ಪಂಚಭೂತಗಳು) ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಆಹಾರ, ಮೂಳೆಗಳು, ಚರ್ಮದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಭೂಮಿಯ ಅಂಶ

ಕುಡಿಯುವ ನೀರು ನೀರಿನ ಅಂಶ

ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಶಾಖ ಅಥವಾ ಬೆಂಕಿಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ

ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಂತನೆಯು ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶ ಅಂಶವಾಗಿದೆ

ನಾವು ಉಸಿರಾಡುವ ಆಮ್ಲಜನಕವು ಗಾಳಿಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ

ಈ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಅಸಮತೋಲನಗೊಂಡಾಗ, ಅವರು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಅರೋಗ್ಯ ಸಮಸೆ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಪ್ತದಸು ಇದ್ದು ಅದು ದೋಷವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ದೇಹದೊಳಗೆ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಮತ್ತು ತ್ಯಾಜ್ಯ ಜೀವಾಣುಗಳಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ವಾತ, ಪಿತ್ತ ಮತ್ತು ಕಫ ಎಂಬ ಮೂರು ಅಂಶಗಳು ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿರಬೇಕು.

ಈ ಆರ್ಟಿಕಲ್ ನಲಿ ವಾತ, ಪಿತ್ತ ಮತ್ತು ಕಫದ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಕಫ ಹೇಗೆ ಆಗುತ್ತದೆ :- ಕಫಾ - ಚರ್ಮ, ಮೂಳೆಗಳು, ಉಗುರುಗಳು, ಕೂದಲಿನಂತಹ ದೇಹದ ಘನ ಭಾಗಗಳು / ಅಂಗಗಳು ಭೂಮಿಯ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ. ನೀರಿನ ಅಂಶ ಅಥವಾ ದ್ರವವು ಘನ ಭಾಗವನ್ನು ಹಿಂದಿಕ್ಕಿದರೆ ಅಥವಾ ಸವಕಳಿ (ಅಸಮತೋಲಿತ) ಆಗಿದ್ದರೆ ಕಫವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕಫವು ಭೂಮಿ (ಭೂ ತತ್ವಾ) ಮತ್ತು ನೀರು (ಜಲ ತತ್ವಾ) ಎಲಿಮೆಂಟ್‌ಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರತಿದಿನ 3 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಕಫಾದಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶವಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿದೆ. ಇದು ನಿಶ್ಚಲ, ಮೃದು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ದೇಹದೊಳಗೆ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ರಚಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಮುಖ್ಯ ಅವಧಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 6 ರಿಂದ 10 ರವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ 6 ರಿಂದ ರಾತ್ರಿ 10 ರವರೆಗೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಬಿಸಿನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಎದೆ ನೋವು, ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳು, ರಕ್ತದ ದ್ರವದಲ್ಲಿನ ಲೋಳೆಯ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವಿನ ತೊಂದರೆಗಳು ಕಫದಿಂದ  ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಫವನ್ನು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಬಾರದು.

ಯಾವ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಕಫ ಆಗುವುದು 

ವಸಂತ ಮತ್ತು ಶಿಸಿರ್ ತಿಂಗಳುಗಳು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಫವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ. 

ಕಫಗಳು 5 ವಿಧಗಳಾಗಿವೆ:

1. ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ (ಕೊಲೊನ್)

2. ಎದೆಯಲ್ಲಿ (ಡಯಾಫ್ರಾಮ್)

3. ಗಂಟಲು ಅಥವಾ ಬಾಯಿಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ.

4. ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ ಲೋಳೆಯ (ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ)

5. ಕೀಲುಗಳ ಸೆಳವು

ಇವುಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವುದು ನಿಜವಾದ ಜೀವನ ಕಲೆ. ಕಫವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಅನಗತ್ಯ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಫವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ?

ಮುದ್ರ

ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ 

ಕೊನೆಯ ಎರಡು ಬೆರಳ ತುದಿಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ 

ಪೂರ್ವಕ್ಕೆ ಮುಖ

ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಿ

30 ನಿಮಿಷ ಮಾಡಿ

ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಮಕ್ಕಳು ಇದನ್ನು ಬಹಳಷ್ಟು ಮಾಡಬೇಕು.

ಮಂತ್ರ:

||ಓಂ ಸೂರ್ಯವರುಣಾಯ ನಮಃ||

ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:

1. ಲೋಳೆಯು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ

2. ಕಾರ್ಬನ್, ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

3. ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಸಕ್ಕರೆ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ.

4. ಶ್ವಾಸಕೋಶ, ಕರುಳು, ಗಂಟಲು, ಹೃದಯ ತೆರವುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಧನ್ಯವಾದಗಳು .. 

ಸಾಯಿರಾಂ 

ಮಂಜುನಾಥ ಹಾರೊಗೊಪ್ಪ